俗话说，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生命很顽强但也很脆弱，没有人能保证自己一生平平安安，健健康康。在有限的时光里，心怀梦想，勇敢笃行，或许还能少些遗憾。

　　去年年底，杨老师的溘然长逝，让我对生命和健康有了更深刻的警醒。昨天还和你谈笑风生的人，今天就可能突然不在了，这让人如何想像，如何承受。生命有限，唯有珍惜。不管是同事，朋友，还是亲人，爱人，我们都该有礼有爱，相互包容和体谅。相识是缘，生活中不该只有利益，更要有情谊和温暖。懂得关注健康，学会友爱亲朋，且行且珍惜。

　　最近，又是昆明惨案，又是马航失联，虽然没有伤及自身，但让人觉得越来越没有安全感了，似乎你随时都可能命丧黄泉，从这个世界消失不见。而这一切的发生根本由不得你做主，就是那么一瞬间，就是那么残忍和突兀。有些事，我们无法掌握，也无能为力，世事无常，唯有珍惜。把每一次分别，当作最后一次，把每一次相见，当作第一次，感恩生活，且行且珍惜。

　　活着的时候，不仅要努力奋斗，做有意义的事，也要懂得放慢脚步，享受生活。不要疲于行动，不要一个地方叨念了几年都没有去过，不要一件事想了很久也没有去做。人生短暂，没有多少光阴可以消磨和等待，且行且思，且行且珍惜吧。